Vliegen met een Knie- of Heupprothese: Tips voor Senioren
Een nieuwe knie of heup hoeft uw reisplannen niet in de weg te staan. Wel zijn er een paar zaken om rekening mee te houden, van de metaaldetector bij de security tot het risico op trombose tijdens een lange vlucht.
1. Wanneer mag u weer vliegen?
Over het algemeen wordt geadviseerd om tot 6 weken na de operatie te wachten met vliegen, zeker bij lange vluchten. Het risico op diepveneuze trombose (DVT) is in de eerste periode na een operatie namelijk verhoogd. Overleg altijd eerst met uw behandelend orthopeed voordat u een reis boekt.
2. De beveiligingscontrole en de metaaldetector
Moderne gewrichtsprotheses bevatten vaak metaal dat het alarm van de detectiepoortjes kan activeren. Geen zorgen: dit gebeurt dagelijks. Meld voor het passeren van de controle aan de beveiligingsbeambte dat u een prothese heeft. Hoewel een medische verklaring of 'prothesepast' officieel niet verplicht is, kan het de communicatie versnellen. U wordt mogelijk handmatig gecontroleerd of door een bodyscan geleid.
Extra hulp nodig op de luchthaven?
Lange afstanden lopen op Schiphol of een andere luchthaven kan zwaar zijn met een nieuwe prothese. Onze reisbegeleiders kunnen assistentie voor u regelen (zoals een rolstoel of elektrisch wagentje) en u begeleiden tot aan uw vliegtuigstoel. Ontdek onze luchthavenbegeleiding.
3. Tips voor tijdens de vlucht
Stilzitten is de grootste vijand na een prothese-operatie. Probeer elke 30 tot 60 minuten even door het gangpad te lopen. Indien dit niet kan, doe dan zittende oefeningen: draai rondjes met uw enkels en span uw kuitspieren aan. Dit bevordert de doorbloeding en verkleint de kans op zwellingen en trombose.
4. Comfortabele stoelkeuze
Kies bij voorkeur een stoel aan het gangpad. Dit geeft u niet alleen meer ruimte om uw been af en toe te strekken, maar maakt het ook makkelijker om op te staan zonder uw medereizigers te storen. Een stoel bij de nooduitgang biedt extra beenruimte, maar let op: u moet fysiek in staat zijn om te helpen bij een evacuatie, wat direct na een operatie vaak niet mag van de luchtvaartmaatschappij.
5. Hydratatie en kleding
Drink voldoende water tijdens de vlucht en vermijd alcohol, omdat dit uitdroging en bloed indikken bevordert. Draag comfortabele, loszittende kleding en overweeg in overleg met uw arts het dragen van compressiekousen om zwelling in de benen tegen te gaan.
Zorgeloos op reis
Met de juiste voorbereiding en een beetje extra geduld is reizen met een prothese uitstekend te doen. Luister naar uw lichaam en neem de tijd.